Pense Leve

Edição de junho já está nas bancas!

Pense Leve

Pense Leve (Divulgação/Total Publicações)

A revista Pense Leve de junho já está nas bancas. Confira os destaques desta edição!

A cura que vem das plantas
Desde que os fitoterápicos passaram a ser mais uma opção terapêutica para a população brasileira, a procura só tem aumentado. Com eficácia comprovada, sua indicação passa por problemas considerados simples, como uma indigestão, até casos mais sérios. No entanto, como qualquer medicamento, é preciso ter orientação na hora de ingeri-los.

Corpo fechado
Um bom sistema imune é altamente eficiente e nos protege das mais variadas doenças. Entenda como ele funciona e o que fazer para deixá-lo sempre pronto para enfrentar vírus, bactérias e outros agentes do mal.

Hora do café
Além de proteger o coração, reduzir o mau colesterol, prevenir o câncer, controlar a glicemia e ajudar na luta contra a balança, o café também garante sabor e aroma a pratos doces e salgados. Aprenda seis receitas deliciosas!

Cuide dos rins
A manutenção da saúde do órgão pode ser feita a partir do consumo de água e mais sete alimentos que garantem seu bom funcionamento e a prevenção de doenças.

Amigo de treino
Escolher o modelo certo de tênis para o seu esporte é o jeito mais seguro de evitar lesões no futuro e melhorar o seu desempenho. Calma que a gente ensina tudo que você precisa saber antes de comprar o seu novo companheiro.

Diga não à intolerância
A vida on-line evidencia as diferenças entre as pessoas — e também é campo fértil para brigas, ofensas e até bullying. Saiba como agir para não atacar nem ser atacado